Gordels
Hieronder vind je het programma met de technieken die je moet kennen voor een bepaalde gordel te behalen.
Tijdens het seizoen zijn er vaste tijdstippen waarop je je examen kan afleggen. Deze data worden op voorhand aangekondigd en je kan je daar op inschrijven.
Het is echter aan te raden om eerst even na te vragen bij de trainers om te kijken of je er klaar voor bent om je examen af te leggen.
Een kleine tip : deze overzichten dienen voornamelijk als een leidraad naar het instuderen van de verschillende judotechnieken want judo leer je door te oefenen.
Programma
1e geel streepje: 15 lessen - 2 worpen - 2 houdgrepen
2e geel streepje: 15 lessen - 3 worpen - 3 houdgrepen
3e geel streepje: 15 lessen - 4 worpen - 4 houdgrepen
Gele gordel: 20 lessen - 4 worpen - 4 houdgrepen - schakelen van worp naar worp - aanval op de grond
1e oranje streepje: 25 lessen - 1 worp - 1 houdgreep
2e oranje streepje: 25 lessen - 2 worpen - 2 houdgrepen
3e oranje streepje: 25 lessen - 3 worpen - 3 houdgrepen
oranje gordel*: 30 lessen - 3 worpen - 3 houdgrepen
(*minimum 7 jaar worden in het lopende kalenderjaar)
1e groen streepje: 30 lessen - 1 worp - 1 houdgreep
2e groen streepje: 30 lessen - 2 worpen - 2 houdgrepen
3e groen streepje: 30 lessen - 3 worpen - 3 houdgrepen
groene gordel*: 40 lessen - 4 worpen - alle houdgrepen
(* minimum 11 jaar worden in het lopende kalender jaar)
voor U11 en U13 kunnen aan wedstrijden deelnemen
1e groen streepje: 30 lessen - 1 worp - 1 houdgreep
2e groen streepje: 30 lessen - 2 worpen - 2 houdgrepen
3e groen streepje: 30 lessen - 3 worpen - 3 houdgrepen
groene gordel*: 40 lessen - 4 worpen - alle houdgrepen
(* minimum 11 jaar worden in het lopende kalender jaar)
voor U11 en 13 kunnen aan wedstrijden deelnemen
1e blauwe streepje: 40 lessen - 1 worp en deel van de KATAME WAZA
2e blauwe streepje: 40 lessen - 2 worpen en deel van de KATAME WAZA
3e blauwe streepje: 40 lessen - 3 worpen en deel van de KATAME WAZA
blauwe gordel*: 40 lessen - 4 worpen en deel van de NAGE NO KATA (3 worpen)
(*minimum 13 jaar worden in het lopende kalander jaar)
voor U11 en U13 kunnen deelnemen aan wedstrijden
Dit is het programma dat een blauwe gordel moet kennen voor het behalen van de bruine gordel. (1ste KYU)
Minimum 15 jaar worden in het lopende kalender jaar
Video's